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「おいしさ」「安心・安全」「健康」を求めるSL Creationsは、
サイエンスに基づいた栄養の知識をお届けします。

SL Creationsの健康・栄養サイト HEALTH CREATIONS

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栄養学に詳しい医師 満尾 正先生監修!

免疫力を上げる7つの柱!

必要な栄養が不足すると、免疫の機能が低下してしまいます。
免疫力を保つためにも、「7つの柱」を軸に栄養素を
バランスよく摂ることが大切です。

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栄養バランスをよくする8つの最強食品!

「何を食べるか?」という選ぶ目を持ちましょう。
特におすすめの8つの食品をご紹介します。

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監修

満尾 正 先生

満尾クリニック院長

監修 満尾 正 先生 満尾クリニック院長

1957年生まれ。1982年北海道大学医学部卒業。杏林大学救急医学教室講師として救急救命医療(サブスペシャリティは栄養管理)に従事する。その後、ハーバード大学外科代謝栄養研究室研究員として最先端の栄養療法を学ぶ。帰国後、救急振興財団東京研修所主任教授を経て、2002年に日本で初めてのアンチエイジング医療専門クリニックを開設。この分野のパイオニアとなる。現在、クリニックでは、通常の人間ドックでは調べない細かな項目まで調べる血液検査、毛髪分析、骨密度や筋肉・脂肪の分布を調べるフィジカル面の検査結果に従って、栄養管理やサプリメントの処方などを行っている。
著書に『食べる投資』(アチーブメント出版)、『最高の栄養』(KADOKAWA)など。